L'huile d'olive

 

Huile d'olive extra vierge de Berre les Alpes en vente dans notre boutique en ligne

 

Le village de Berre les Alpes est réputé à la fois pour la densité et la qualité de ses oliveraies.

La maison de pays se fait donc un plaisir de vous proposer une huile d’olive vierge extra pressée au moulin du VAL-DEL-PRAT, moulin Génois du XVII ème siècle situé à LUCERAM.

 

Huile d'olive en cuisine

 

L' huile d'olive est indispensable dans la cuisine... Elle peut être sauce, condiment, épice ou se faire la complice d’un vinaigre.

 

Selon le petit guide de l’huile d’olive, les consommateurs utilisent cette huile à 76% pour l’assaisonnement des salades, 47 % pour une cuisson à vif, 35 % en filet à froid et 32% en filet à chaud.

Pourtant, contrairement aux idées reçues, l’huile d’olive vierge peut être chauffée jusqu’à 180°c et l’huile non vierge jusqu’à 210°c, devenant, dès lors, une excellente base pour les fritures.

Elle ne pénètre pas les aliments frits et reste en surface.

 

 

Il y a longtemps que les femmes l’utilisent dans la cuisine, mais aussi comme produit de beauté. Gorgée de vitamines, de minéraux et de protéines, cette huile précieuse étonne par ses propriétés fortifiantes et adoucissantes.

 

 

L'huile d'olive se prête à presque toutes les préparations culinaires et principalement dans celles de la cuisine du 'sud' . La base de cette délicieuse cuisine est l'huile d'olive ...

L'huile d'olive de Berre les Alpes est parfaite pour assaisonner les salades de légumes, elle parfume également les plats chauds comme la purée de pomme de terre ou les courgettes poêlées ainsi que les aubergines grillées ou le taboulé.


Voici quelques recettes provençales qui n'auraient de raison d'exister sans huile d'olive ou d'olives:

 

L'huile d'olive au citron

1/2 litre d'huile d'olive de Berre les Alpes,
1 Citron jaune non traité de préférence,
2 gousses d'ail,
1 brin de thym frais.

Coupez le zeste du citron en fine lamelle, faites-le blanchir à l'eau bouillante, séchez-le et mettez le dans une bouteille. Ajoutez les piments et les gousses d'ail pelées et coupées en 2. Glissez le brin de thym et versez votre huile d'olive. Laissez macérer.

Anchois à l'huile d'olive


10 filets d'anchois à l'huile,
2 gousses d'ail,
huile d'olive de Berre ,
2 jaunes d'oeufs

Enlever les arêtes des anchois. Piler au mortier le plus finement possible les gousses d'ail et les anchois  puis incorporer les jaunes d'oeufs, monter la sauce au pilon ou au fouet en versant doucement l'huile d'olive comme pour une mayonnaise.


Servez sur des tranches de baguette grillées.

Tapenade

Cette délicieuse pâte destinée à être tartinée sur une tranche de pain grillé ou intégrée dans des recettes est composée de câpres, d'olives noires dénoyautées et d'anchois à l'huile d'olive. L'ensemble est broyé dans un mortier ou mixé, ajoutez très peu de sel et un filet de huile d'olive de Berre les Alpes.

 

l'Aïoli

7 gousses d'ail
1 jaune d'oeuf
100 cl 'huile d'olive extra vierge de Berre
Sel
1 cuillère à café de jus de citron
1 cuillère à soupe d'eau chaude


Dans un bol, écrasez les gousses d'ail épluchées. Verser le jaune d'oeuf et commencer à mélanger l'ensemble en incorporant 3 cuillerées à soupe d'huile d'olive extra vierge. Sans cesser de tourner, ajoutez une pincée de sel, une cuillère à café de jus de citron et 1 cuillère à soupe d'eau chaude. Continuez de verser lentement l'huile d'olive. Faire monter l'aillet au fur et à mesure jusqu'à l'obtention d'une mayonnaise onctueuse.